若尔盖大草原：位于阿坝藏族羌族自治州东北部的红原县和若尔盖县境内。这里有四川省最大的草原，面积近3万平方公里，由草甸草原和沼泽组成。草原地势平坦，一望无际，人烟稀少。红军二万五千里长征曾多次通过这里，留下了许多可歌可泣的动人故事和革命遗址，使草原声名远播海内外。若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一。 若尔盖大草原是藏族游牧民聚居的地方，红原藏民礼俗是长幼尊卑，事事敬神，见尊长朋友要敬献哈达。这里风光民俗独特，金碧佛教寺院依山傍水。六至九月的大草原天高气爽，日出晨曦，帐篷点点，炊烟缭绕，绿草如茵，繁花似锦，牛羊漫野，牧歌悠悠，鸟翔鱼跃，牧归晚霞，风情醉人。 夏季是草原的黄金季节，这里天高气爽，能见度很高。天地之间，绿草茵茵，繁花似锦，芳香幽幽，一望无涯。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊，湖水碧蓝。草地游览内容丰富，可赏草地风光，听牧歌悠扬，可垂钓黄河鱼野炊，可骑马驰骋草原，可观梅花鹿牧场，可去黄河九曲第一弯揽胜，可住怅篷宾馆，可去森林采撷野菇，也可去寺庙参观朝拜。

九曲黄河第一湾：婉蜒逶迤，风姿绰约；纳摩大峡谷怪石嶙峋，峰峦叠翠；若尔盖大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；降扎温泉氤氲缭绕；原始森林莽莽苍苍；巴西会址光芒四射；古潘州遗址绵亘至今；宗教文化神奇瑰丽；民族风情古老质朴……漫步若尔盖，枕黄河涛声，观日落牧归，共水天一色；卧花湖栈道，看鸥翔鹤舞，任云卷云舒。跨骏马飞身天际，入峡谷探白龙江源，品奶酷饼、喝酥油茶、吃烤全羊、煮黄河鱼、舞迷人锅庄，如品诗赏画，其乐融融，妙趣无穷。一片未被污染的处女地，感受明镜般的湖水影照下的蓝天白云，领悟大自然的无私给予。午餐后游览若尔盖湿地国家级自然保护区

D1：成都--汶川--松潘--川主寺--若尔盖

早上7.30（羊犀立交地铁口A1）准点集合出发，大家务必准时千万不要迟到喔！请大家在出发前一天就查好到达集合地点的路线，以及活动需要准备的东西。车上破冰活动，队员之间自我介绍彼此认识，领队也会讲本次活动的相关注意事宜。

成都到若尔盖县城全程480公里。今天的时间比较长，游玩景点也比少。大家可以保留体力为了我们第二天出大片。沿都汶高速，经过那大禹神像，将坐车沿着国道一直北上，中午到达茂县用餐，下午经过最美-叠溪海子镇，四川最大的堰塞湖。经过松赞干布和文成公主见面的地方-松潘古城，根据大家抵达时间，我们可以抽出时间看看这座高原古城。经过川主寺前往若尔盖县城住宿.

住宿：2-3人标间
餐饮：自行AA
需时：8小时左右，480KM

D2：若尔盖县城--花湖--九曲黄河第一弯—红原

早上，从县城出发，前往花湖，花湖分布有国家湿地保护区、黑颈鹤保护区、梅花鹿保护区。栖息着黑颈鹤、白天鹅、藏鸳鸯、白鹳、梅花鹿、小熊猫等大量候鸟和野生动物。花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”——被喻为“地球的肺”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。预计12点之前出景区门口.

13点（用过午餐之后）集结前往九曲黄河第一湾景区，路上哪里漂亮我们哪里停(允许停车情况下)，我们可以找一个牧场，骑上奔驰的骏马，做一回康巴汉子。或者坐在牧民的家里，吃着甜甜的酸奶，喝着酥油茶，甜茶，一享午后的惬意。等看高原日落之后（日落时间19：00左右）在来到红原县入住。

住宿：2-3人标间或者草原帐篷
餐饮：自行AA
需时：4小时左右

D3：红原—长江黄河分水岭--成都

为降低堵车机率大家必须早起，迎着清新的空气返回成都。在这里清澈的河水在草原上划出了一道道舒缓优美的弧线，恰似一轮弯弯的月亮。之后前往长江黄河分水岭游                                                                                                                                                                 玩，著名的长江黄河就是在这里一分为二的，在丘原有两发水源，一入黄河，一入长江，为一大奇观。

再之后大家在一片欢声笑语中原路返回成都，预计19点到达成都解散，结束愉快的行程。

每一段愉快的旅程都总会有结束的时候，咱们微笑着，挥挥手，向本次旅程道别，迎接咱们的将会是以后更多次的聚首。

住宿：自己家
餐饮：自备路餐
需时：8小时左右

特别提醒：行程中所列时间仅供参加，以实际情况而定。

10年资深户外总领队：自然   

咨询电话：028-87315555/028-87328888

联系QQ群：蜀山户外俱乐部2群 107736954

集合时间：早上7.30（羊犀立交地铁口A1）准点集合出发

【费用包含】   780元/人

1、交通：全程空调旅游大巴成都到若尔盖往返费用 （一人一座）

2、住宿：2晚酒店（双人/多人间）、

3、门票：花湖景区（门票）花湖景区（观光车）九曲黄河第一湾（门票）

4、导服：俱乐部专业领队全程陪同

5、保险：50万旅游保险

【费用不含】

1、全程餐费，现场AA，结伴觅食

【温馨提示】

1、各景区内纪念品售卖点，延途休息站（加水点，厕所）小卖部不属于购物店范围。

2、当地居民贩卖纪念品、土特产，请谨慎购买。

【注意事项】（活动报名确认，即默认为已清楚阅读并同意以下注意事项及条款。）
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们要求队员遵守户外活动领队提出的要求及规定。
3、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
4、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。
5、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。
6、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
7、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。
8、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善，是拉仇恨，是作恶。
9、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
10、所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
11、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。
12、在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。成团人数8人及以下司机兼领队，司机熟悉沿途景点，提供向导服务及景区游玩建议，但不会像专业导游一样解说，一般也不陪客人进景区
13、活动中住宿安排一般为2人一个标间（1人1床，行程标明多人间/通铺/露营的除外）。散客单独报名可能需要补单房差。单人报名希望单住的，需提前联系客服确认是否可以安排，单房差自理（全程半间房费之和）；若行程途中临时要求单住的，如能安排的情况下，需补余下行程的双倍单房差。
14 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
15、活动报价不含发票，如需发票，请详询客服。
16、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是的退还。
17、报名者必须是年龄在6--60岁之间的（6--16岁未成年人需有监护人陪同），身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
18、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。
19、我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。
20、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。俱乐部已为所有参加者购买相关旅游意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我俱乐部不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和本俱乐部声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者方可代他人报名参加本俱乐部活动。 凡报名者均视为接受本俱乐部声明。

【关于领队】
领队职责与普通导游不同，目的不是讲购物，推自费，领队会为队员安排住宿，协调用餐，带路，协调控制景区游览时间，在队员遇到危急时刻，为队员协调联系处理各种意外事情。领队不是医生，也没有医疗的资质，对队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，如果因为不当处理发生的不良后果，由队员自己承担。
【关于医药】
1、请在报名之前，前往具备资质的医院做全面的身体检查，确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后，医药条件都很差，如果途中突发疾病，医治方面会比较麻烦。
2、领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质，请不要依赖于工作人员进行救治，如果有不舒服的迹象，请告知工作人员，前往最近的医疗点进行医治。
3、特别声明：我们不具备开药方资格，用药以平时自己的经验为准。

【关于退团】——》付款方式
7天以上退出，无损取消；
4-6天退出，扣10%费用，用于冲抵业务手续费用；
1-3天退出，扣70%费用，用于冲抵订房订车费用；
24小时内退出，仅退未产生费